Mikä on MCT-öljy ja mitä hyötyä MCT-öljystä on ihmisille?

Mct öljyon lyhenne keskipitkäketjuisesta triglyseridistä, joka on eräänlainen tyydyttynyt rasvahappo. Sillä on sekä pitkäketjuisten triglyseridien (LCT) yleisyys että omat ominaisuutensa. Keskipitkäketjuiset triglyseridit koostuvat vain tyydyttyneistä rasvahapoista, joilla on alhainen jäätymispiste, nestemäisiä huoneenlämpötilassa ja matala viskositeetti. Rasvahapot jaetaan hiiliketjun pituuden mukaan lyhytketjuisiin, keskipitkäketjuisiin ja pitkäketjuisiin. Yleensä rasvahappoja, jotka sisältävät 6-12 hiiliatomia hiiliketjun muodostamiseksi, kutsutaan keskipitkäketjuisiksi rasvahapoiksi. Sitä käytetään usein luodinkestävässä kahvissa ja se on myös yksi kookosöljyn ainesosista. Koska MCT-rasva sisältää vähemmän hiiliatomeja, se on helpompi sulattaa ja imeytyä elimistöön, eikä se tarvitse haiman lipaasin ja sapen hajoamista, ja se voi tunkeutua suoraan porttilaskimoon suoliston soluista oikea-aikaista energian käyttöä tai muuntumista varten. ketonirunko.

lähde

MCT:tä on tietyissä elintarvikkeissa ja tiivistetyissä ravintolisissä. Kookosöljyn lisäksi pieni määrä MCT:tä löytyy myös joistakin muista tyydyttyneitä rasvoja sisältävistä elintarvikkeista.

sisältää:

1.voi (erityisesti ruohokarjalle)

2. Juusto

3. Palmuöljy

4. Täysmaito

5. Täysrasvainen jogurtti

Hyödyt keholle

1. Auttaa sinua muodostamaan ketoaineita helpommin ja pääset ketoositilaan. Ketoositilaan siirtymisen jälkeen MCT-öljy voi myös auttaa sinua ylläpitämään tätä tilaa.

2. Auttaa sinua hallitsemaan painoasi terveellisesti. Kun noudatat ketogeenistä ruokavaliota, MCT-öljy ja muut rasvat voivat auttaa vähentämään nälkää ja hallitsemaan kaloreita.

3. Auta ylläpitämään terveellistä energiatasoa. Ketogeenistä ruokavaliota noudatettaessa on tärkeää syödä tarpeeksi rasvaa, koska se voi tuottaa ketoaineita; Näitä ketoneja käytetään polttoaineena vähentämään väsymystä.

4. Auttaa ylläpitämään tervettä aineenvaihduntaa ja edistämään aineenvaihduntaa. Rasvan syöminen lähettää aivoille signaalin siitä, että keho imee tarpeeksi energiaa, mikä on hyödyllistä kilpirauhasen terveydelle ja yleiselle kalorienpolttolle.

5. Auta parantamaan urheilun kestävyyttä ja suorituskykyä.

Meillä on 15 vuoden kokemus alalta, tuotteemme täyttävät ISO-standardit, olemme erittäin erikoistuneet pähkinäöljyyn ja muihin kasvimateriaaleihin. Jos olet kiinnostunut tuotteistamme, lähetä sähköpostia osoitteeseen: haozebio2014@gmail.com